Ihmisiä, jotka paahtavat täysillä ja joilla on sisäinen hehku päällä, on paljon. Harmi, että he ovat valtaosin alle 7-vuotiaita. -Esa Saarinen
Jotkut teistä tietävät, että Keltaisen puutalon emäntä on yrittänyt pudottaa painoaan viimeiset 3 vuotta vaihtelevalla 7 kg mestyksellä. Pois ja takaisin.
Kaikenlaiset dietit ja nettivalmennukset ollaan nyt käyty läpi. Päätös oli helppo, ei enää yhtään ainutta valmennusta.Viimeisimmän ostoksen sain peruttua, kun siinä oli 14 vrk tyytyväisyystakuu.
Ja yhtäkkiä, arvaamatta, se sisäinen hehku löytyi. Olen jättänyt viljat, maidon ja sokerin pois ruokavaliostani. Uusi Alku. Näillä mennään, toistaiseksi ainakin...
Hyviä pihvejä, paljon vihanneksia ja juureksia, marjoja ja rajatusti hedelmiä.
2 viikkoa on kohta mennyt, paino on pudonnut 4 kg, turvotus on tipotiessään.
Ei nyt niin pahan näköistä?
Ja tietysti vielä tomaatteja
palataanpas taas kohta :)
Kommentit